因为工作原因,见过形形色色的女孩子,其中有一类让人特别印象深刻,她就静静站在那里,或者坐着,浑身散发出的气质,就是不容侵犯。身上不一定是什么大牌,但举手投足你都觉得这个女孩子家境优渥,干净大气,优雅明媚。
我发现,贵气感女生好像都有几个特点:
1.体态好,发量多
2.皮肤干净,自信大方
3.说话温柔而坚定
4.不疾不徐,永远胸有成竹
5.不容易一惊一乍,冷静自持
6.长期主义,不投机不钻营
7.爱看书,出口成章,逻辑很强
8.谦逊礼貌,该捍卫自己的时候也有理有据
出于好奇心理,每次遇到这样的妹子,我总是很好奇过去请教。
总结了一下如何养成这类贵气感:
刻意练习体态和控制体重
1)从小练舞 2)坚持饭后贴墙站20分钟 3)日常提醒自己不含胸驼背;4)一日三餐控制食量,少吃淀粉多吃蛋白;5)不喝碳酸饮料
不过度用化妆品,早睡早起
1)极简护肤,越折腾越适得其反;2)多补水,喝水+喷雾;3)早睡早起,内调>>>外敷
护发
1)不要去染发!!连明星都驾驭不了的红橙黄绿青蓝紫真的不适合大多数人!
2)用自己适合的洗发+护发套装,没必要求贵,加上吃好喝好睡好
3)偶尔补点黑豆黑芝麻啥的,够了。
看书+练习+写作
1)阅读本身能拓宽你的知识边界,这是从容的底气
2)练习表达力,见我主页的“上台演讲”篇笔记
3)看书是输入,写作是输出,结合起来才有效果
赚钱
1)有一份体面的工作;
2)主业之外,给自己找点副业,两条腿走路;
好面料+好版型+好配饰
1)基本款+黑白灰,比彩色更显贵气;2)冬天挑羊绒羊毛,夏天挑好设计;3)配饰:耳环、戒指、项链是都市丽人的点睛之笔,多选金属光泽款,很利落
培养特长
1)专业让人自信,演讲、舞蹈、写作、PPT、Python都可以;2)坚持练习
圈子
1)你是什么样的人就会吸引什么样的人,所以多读书考个好学校;
2)毕业后尽量去大公司,那里更藏龙卧虎;
3)积累自己的人脉圈,不断向上突破
自律
1)有长期的人生规划,知道自己要什么;
2)有短期的目标,定期复盘;
3)执行力很重要,对自己够狠,要做的事一定达成
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